Spaß und Entspannung mit den Füchsen

In dieser Woche hat unsere Praktikantin Anna eine besondere Entspannungsübung mit den Kindern ausprobiert: Mit einer Klangschale lud sie die Füchse dazu ein, zur Ruhe zu kommen und ihren Körper bewusst wahrzunehmen. Während sie entspannt auf dem Rücken lagen, lauschten die Kinder den sanften Klängen und spürten die Schwingungen der Klangschale. Wo genau konnten sie die Vibrationen fühlen? Wie intensiv waren sie? Auch die Atmung spielte eine wichtige Rolle – die Kinder beobachteten wo sie ihren Atem spüren konnten. 

Einige wurden dabei sogar richtig müde und ließen sich in die Ruhe sinken.

Nach der Entspannungseinheit hatten die Kinder viel Zeit für freies Spiel. Besonders beliebt war das Lego bauen und Merkball, bei denen sie sich mit Begeisterung bewegten. Es gab auch wieder eine stärkende Jause mit frischen Brezen, süßen Bananen und köstlichem Holundersirup für alle.

 

Bis nach den Semesterferien - dann gehts wieder weiter mit den Füchsen :)